Зеленые щи со шпинатом и щавелем
Легкие и витаминные зеленые щи - идеальное блюдо для весеннего обеда. Сочетание нежного шпината и характерной кислинки щавеля создает освежающий вкус, а домашний белый соус придает супу приятную бархатистую текстуру.
О рецепте
- Приготовление50 минут
- Порции1 порция
- СложностьНачинающий
- МетодВ кастрюле
- ТипОвощное
Ингредиенты
Основные ингредиенты
- Шпинат - 100 граммов
- Щавель - 50 граммов
- Картофель - 75 граммов
- Лук репчатый - 16 граммов
- Лук зеленый - 15 граммов
- Петрушка (корень или стебли) - 15 граммов
- Мука пшеничная - 10 граммов
- Маргарин столовый (или сливочное масло) - 10 граммов
- Лавровый лист - 1 штука
- Соль и специи - по вкусу
- Вода или мясной бульон - 400 миллилитров
Для подачи
- Яйцо куриное - 1/4 штуки
- Сметана - 10 граммов
- Зелень свежая - по вкусу
Способ приготовления
Подготовка зеленой основы
Щавель и шпинат тщательно переберите, промойте и припустите отдельно друг от друга. В шпинат добавьте небольшое количество воды, чтобы он стал мягким. После термической обработки протрите зелень вместе с выделившимся соком через сито или воспользуйтесь блендером до получения однородного пюре.
Пассерование овощей и приготовление заправки
Корень петрушки и репчатый лук нарежьте мелкими кубиками со стороной 5-6 мм. Спассеруйте их на части жира на среднем огне до мягкости. За 2-3 минуты до готовности добавьте мелко нарезанный зеленый лук. На оставшемся жире слегка обжарьте муку до золотистого цвета, разведите небольшим количеством теплого бульона, чтобы получился густой белый соус без комочков.
Варка и сборка щей
В кастрюлю с кипящим бульоном или водой положите картофель, нарезанный аккуратными ломтиками. Варите при умеренном кипении около 15 минут. Затем добавьте в кастрюлю протертую зеленую массу и пассерованные овощи. Продолжайте варить еще 15-20 минут.
Завершение и подача
За 5-10 минут до окончания варки введите в щи подготовленный белый соус, добавьте лавровый лист, соль и специи по вкусу. При подаче в каждую тарелку положите четвертинку сваренного вкрутую яйца, ложку сметаны и посыпьте свежей измельченной зеленью.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Классические щи из квашеной капусты на мясном бульоне
Щи из квашеной капусты с фасолью и свининой
Домашние щи из капустной рассады
Домашние щи из свежей белокочанной капусты
Классические суточные щи из квашеной капусты
Щавелевые щи с гренками и яйцом
Щи из квашеной капусты с грибным бульоном
Щи с копчёной грудинкой по-польски
Домашние щи из квашеной капусты со сметаной
Весенние щи из крапивы и щавеля
Голосовать можно только после регистрации...

Главная
›
Рецепты
›
Первые Блюда › Щи