Диетическое питание
Диетическое питание
Салаты и Закуски
Салаты и Закуски
Фейсбук
Фейсбук
ГлавнаяРецептыНациональные Кухни › Тунисская кухня

Тунисская кухня

Тунисская кухня - это смесь арабских, берберских, средиземноморских и немного французских традиций. Она яркая, ароматная, с выраженной остротой, но при этом очень гармоничная.
Здесь любят специи, рыбу, морепродукты, оливковое масло, овощи, бобовые, хлеб и блюда, которые готовятся медленно, чтобы вкус стал глубоким.

Основные блюда Тунисской кухни
Кускус по‑тунисски - с рыбой, морепродуктами или мясом, с овощами и хариссой.
Шакшука - яйца в томатном соусе с перцем и специями.
Брик - хрустящий пирожок из тонкого теста с яйцом и тунцом.
Оджжа - густое блюдо из томатов, перца и колбасы мергез.
Лаблаб - суп из нута с чесноком и оливковым маслом.
Тажин тунисский - запеканка из яиц, мяса, картофеля и зелени.
Рыба на гриле - часто с кумином, лимоном и чесноком.
Салаты - месуя, салата тунисская, салата мехвия.
Сладости - макруд, злабия, десерты с финиками и медом.

Характер кухни
Тунисская еда - это про яркость и остроту. Про блюда, где харисса - королева, а оливковое масло - душа. Это кухня, где рыба встречается со специями, овощи - с огнем, а простые продукты превращаются в насыщенные, солнечные вкусы. Много перца, много томатов, много зелени, много аромата.

Кальмары, фаршированные сыром
839    0
Тунисская кухня
Кальмары, фаршированные сыром
Фаршированные кальмары с ароматной начинкой из щупалец, сыра, зелени и томатов - эффектное блюдо для семейного ужина или праздничного стола. Насыщенный соус делает его особенно сочным и выразительным.
Вилка
Жареная баранья нога
1,05K    0
Тунисская кухня
Жареная баранья нога
Ароматная баранья нога с картофелем, лимоном и восточными специями станет украшением большого семейного стола. Сочетание шафрана, корицы и розовых бутонов придает блюду выразительный характер и насыщенный аромат.
Вилка
Спагетти с мясом в томатном соусе
955    0
Тунисская кухня
Спагетти с мясом в томатном соусе
Сытное блюдо, в котором спагетти готовятся прямо в ароматном мясном соусе. Баранина или курица делают рецепт универсальным, а томатная паста и специи придают ему насыщенный вкус.
Вилка
Макароны с бараниной по-тунисски
863    0
Тунисская кухня
Макароны с бараниной по-тунисски
Традиционное сочетание баранины, нута, томатного соуса и макарон делает это тунисское блюдо сытным и насыщенным. Пряные специи придают ему характерный североафриканский колорит.
Вилка
Лапша с мясными шариками
838    0
Тунисская кухня
Лапша с мясными шариками
Сытная лапша с ароматными мясными шариками и томатным соусом объединяет простые продукты в полноценное горячее блюдо. Пряности придают ему интересный вкус и легкие восточные нотки.
Вилка
Курица, запеченная в духовом шкафу
1,17K    0
Тунисская кухня
Курица, запеченная в духовом шкафу
Простое и ароматное блюдо, в котором курица запекается вместе с картофелем и овощами в пряной томатно-лимонной заливке. Все ингредиенты готовятся одновременно, пропитываясь соками и специями.
Вилка
Цыпленок в сырной панировке
968    0
Тунисская кухня
Цыпленок в сырной панировке
Интересный способ приготовления цыпленка, при котором мясо сначала отваривается, а затем покрывается хрустящей сырной панировкой. В результате получается сочное блюдо с аппетитной золотистой корочкой.
Вилка
Говядина, тушенная с шампиньонами
922    0
Тунисская кухня
Говядина, тушенная с шампиньонами
Говядина, тушенная с шампиньонами и ароматными специями, получается насыщенной и аппетитной. Простое сочетание мяса, грибов и томатного соуса делает блюдо подходящим как для буднего дня, так и для семейного застолья.
Вилка
Рыбные котлеты с зеленью и тмином
886    0
Тунисская кухня
Рыбные котлеты с зеленью и тмином
Сочные рыбные котлеты с ароматной зеленью, чесноком и специями получаются румяными снаружи и мягкими внутри. Лимон и острый томатный соус удачно дополняют вкус готового блюда.
Вилка
Рыба, фаршированная по-тунисски
1,05K    0
Тунисская кухня
Рыба, фаршированная по-тунисски
Фаршированная рыба с ароматной начинкой из яиц, зелени, сыра и каперсов готовится одновременно с картофелем. Блюдо получается сытным, праздничным и насыщенным средиземноморскими вкусами.
Вилка
Рыбный суп-пюре по-тунисски
825    0
Тунисская кухня
Рыбный суп-пюре по-тунисски
Густой рыбный суп с овощами сочетает насыщенный бульон и мягкую пюреобразную текстуру. Благодаря длительному томлению овощей блюдо приобретает глубокий вкус и аромат.
Вилка
Яичница с помидорами и специями
781    0
Тунисская кухня
Яичница с помидорами и специями
Яркая яичница с томатами, ароматными специями и свежей зеленью готовится быстро и получается очень насыщенной по вкусу. Отличный вариант для сытного завтрака или легкого ужина.
Вилка
Суп из кальмаров с овощами и бобовыми
953    0
Тунисская кухня
Суп из кальмаров с овощами и бобовыми
Насыщенный суп из кальмаров с овощами, бобовыми и зеленью сочетает морской вкус с густой овощной основой. Лимонный сок в конце приготовления делает вкус более ярким и выразительным.
Вилка
Мшалуаш - томатный суп с яйцом и хлебом
983    0
Тунисская кухня
Мшалуаш - томатный суп с яйцом и хлебом
Традиционный тунисский суп на томатной основе с ароматом тмина, чеснока и мяты. Хлеб, пропитанный насыщенным бульоном, и яйца пашот делают блюдо простым, но очень сытным.
Вилка