Календула - применение и польза
;)
Календула (Calendula officinalis), известная также как ноготки, относится к семейству Астровые. Родиной растения считается Южная Европа, однако сегодня календулу выращивают во многих странах мира как декоративное, лекарственное и пряное растение.
В природе существует более двадцати разновидностей календулы. Растение отличается яркими жёлто-оранжевыми цветами и продолжительным цветением - с начала лета и до поздней осени.
Считается, что регулярное удаление отцветших корзинок помогает растению образовывать новые бутоны и продлевает период цветения.
Высушенные лепестки и цветочные корзинки календулы применяют в народной медицине, косметологии и кулинарии.
Цветы добавляют в супы, соусы, травяные смеси и некоторые виды сыров. Иногда календулу используют как натуральный краситель для масла и блюд.
Однако наиболее известна календула как лекарственное растение. Из неё готовят настои, отвары, настойки, мази и масла.
При покупке сухой календулы стоит обращать внимание на цвет сырья. Яркие лепестки обычно свидетельствуют о хорошем качестве, тогда как сероватые и потускневшие цветы могут быть пересушенными или старыми.
Собирать календулу рекомендуется в период активного цветения - с мая по сентябрь.
Наиболее ценными считаются цветки, которые только начали раскрываться.
После сбора цветы сушат в тёмном хорошо проветриваемом месте, защищённом от прямых солнечных лучей.
Хранят высушенное сырьё отдельно от других трав, в бумажных пакетах или тканевых мешочках, вдали от влаги.
При правильном хранении календула может сохранять свойства до двух лет.
Календула содержит большое количество биологически активных веществ.
В её составе присутствуют каротиноиды, флавоноиды, фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты и сапонины.
Яркий оранжевый цвет лепестков связан с высоким содержанием каротиноидов.
Также растение содержит ликопин, рубиксантин, салициловую кислоту и другие природные соединения.
Календула известна своими противовоспалительными, бактерицидными и успокаивающими свойствами.
Растение применяется как в народной, так и в официальной медицине.
Препараты на основе календулы используют для ухода за кожей, обработки ожогов, трещин, мелких ран и раздражений.
Настойки и полоскания с календулой традиционно применяют при воспалениях полости рта, ангине, стоматите и кровоточивости дёсен.
Календула способствует более быстрому восстановлению кожи и помогает поддерживать местные защитные механизмы организма.
Растение обладает мягким седативным действием, помогает уменьшать нервное напряжение и поддерживать нормальное самочувствие.
Некоторые свойства календулы связывают с её способностью поддерживать работу печени, желчевыводящей системы и пищеварения.
В народной медицине календулу традиционно использовали при гастритах, колитах и воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта.
Лечебные свойства календулы описывали многие известные врачи прошлого, включая Авиценну, Гиппократа и Парацельса.
С древних времён растение применяли для обработки ран, уменьшения воспалений и поддержания общего состояния организма.
В современной медицине экстракты календулы входят в состав некоторых мазей, кремов и средств для наружного применения.
Настой календулы традиционно готовят из сухих цветков и горячей воды. Его используют для полосканий, компрессов и ухода за кожей.
Настойка календулы готовится на спиртовой основе и применяется как наружное средство для обработки кожи и полосканий в разведённом виде.
Перед внутренним употреблением концентрированных настоек желательно учитывать индивидуальную переносимость и рекомендации специалистов.
Масло календулы получают путём настаивания свежих цветков на растительном масле, чаще всего оливковом.
Оно используется для ухода за сухой и чувствительной кожей, помогает при раздражениях, трещинах и воздействии ветра или солнца.
Масло календулы также применяют в косметологии для ухода за волосами и кожей лица.
Некоторые виды масла из других растений могут продаваться под похожими названиями, поэтому при покупке важно обращать внимание на латинское название Calendula officinalis.
В Аюрведе календула используется для ухода за кожей, заживления тканей и остановки кровотечений.
Масло календулы считается согревающим и увлажняющим.
Согласно аюрведическим представлениям, календула помогает уменьшать питту и капху, но может повышать вату.
