Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыДетская КухняБлюда из мяса

Мясные зразы с рисовой начинкой

Мясные зразы с рисовой начинкой
Вилка
02.10.2006 1,51K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Мясные зразы с мягкой рисовой начинкой получаются сочными и очень домашними. Такое блюдо хорошо подходит для детского меню благодаря простой начинке и деликатному способу приготовления.

О рецепте

  • Приготовление40-45 минут
  • Порции4 порции
  • СложностьНачинающий
  • МетодВ духовке | Сковорода
  • ТипМясное

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Говядина нежирная - 500 граммов
  2. Хлеб пшеничный - 50 граммов
  3. Молоко или вода - 80 миллилитров
  4. Солевой раствор слабый - 1 чайная ложка
  5. Сливочное масло - 20 граммов

Для начинки

  1. Рис - 120 граммов
  2. Лук репчатый - 80 граммов
  3. Яйцо вареное - 1 штука

Способ приготовления

Подготовка фарша

Говядину очистить от пленок и лишнего жира. Пшеничный хлеб замочить в молоке или воде до мягкости. Мясо вместе с хлебом пропустить через мясорубку, добавить слабый солевой раствор и тщательно перемешать до однородной мягкой массы.

Приготовление начинки

Рис отварить до мягкости. Лук мелко нарезать и слегка припустить на небольшом количестве сливочного масла без подрумянивания. Вареное яйцо мелко нарубить и смешать с рисом и луком.

Формирование зраз

Смоченными водой руками сформировать из фарша шарики и аккуратно расплющить их в лепешки толщиной около 1 сантиметра. В центр каждой лепешки выложить немного начинки, затем тщательно соединить края и придать зразам овальную форму.

Приготовление

Зразы можно слегка обжарить на сковороде до легкой корочки, а затем довести до готовности под крышкой на слабом огне, либо сразу запечь в духовке при температуре 180 градусов около 25-30 минут.

Подавать блюдо теплым с овощным гарниром или легким соусом.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)