Главная › Рецепты › Вторые Блюда › Блюда из говядины

Ленивые голубцы с рисом и капустой

22.07.2023 Нет оценок
Ленивые голубцы с рисом и капустой
Просмотров: 2,33K Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0

Основная информация

  • Время 1:40 ч:мин
  • Порции 4 порции
  • Сложность Любитель
  • Метод Смешанный
  • Тип Мясное
Печать
О рецепте

Сочные ленивые голубцы с мясом, капустой и рисом получаются сытными, мягкими и очень домашними. Долгое тушение делает блюдо особенно ароматным и насыщенным.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
≈431 ккал на порцию ≈80 ккал на 100 г
≈30,8 г белки ≈5,7 г на 100 г
≈16,2 г жиры ≈3,0 г на 100 г
≈41,3 г углеводы ≈7,7 г на 100 г

Примерный расчёт: в рецепте указаны общие продукты (например, «мясо»)

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Свежая капуста - 1 кочан
  2. Мясо - 500 граммов
  3. Морковь - 1 штука
  4. Луковицы - 2 штуки
  5. Рис - 0.5 стакана
  6. Томат - 1 столовая ложка
  7. Бульон или кипяток - 1 стакан
  8. Лавровый лист - по вкусу
  9. Перец - по вкусу
  10. Соль - по вкусу

Дополнительные ингредиенты

  1. Масло или маргарин - для тушения

Способ приготовления

Подготовка капусты

Кочан капусты несколько раз обдайте горячей водой и мелко нашинкуйте.

Подготовка мяса и овощей

Мясо нарежьте небольшими кусочками. Лук измельчите, морковь натрите на крупной тёрке. На сковороде слегка обжарьте мясо вместе с луком, морковью и томатом до появления аромата и лёгкой румяности.

Сборка блюда

На дно кастрюли положите немного масла или маргарина и половину капусты. Сверху распределите мясо с овощами, затем высыпьте промытый сырой рис. Накройте оставшейся капустой, добавьте лавровый лист, соль и перец.

Тушение

Влейте бульон или кипяток, накройте крышкой и тушите на слабом огне до мягкости капусты и полной готовности риса примерно 40-50 минут.

Подача

Подавайте ленивые голубцы горячими со сметаной или свежей зеленью.

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)