Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыДетская КухняДетские блюда из овощей

Морковно-яблочные котлеты

Морковно-яблочные котлеты
Вилка
07.05.2014 730 0 Распечатать Нашли ошибку ?

У этих котлет мягкий фруктово-овощной вкус и нежная текстура внутри. Морковь придаёт лёгкую сладость, яблоки делают массу сочнее, а тонкая румяная корочка превращает простое блюдо в уютный детский десерт.

О рецепте

  • Приготовление30-35 минут
  • Порции2 - 3 порции
  • СложностьНачинающий
  • МетодНа сковороде
  • ТипОвощное

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Морковь - 1 штука
  2. Яблоко - 1 штука
  3. Манная крупа - 1 чайная ложка
  4. Сахар - 0,5 чайной ложки
  5. Масло сливочное или растительное - 2 чайные ложки

Для панировки

  1. Панировочные сухари - по необходимости

Способ приготовления

Подготовка овощей и фруктов

Морковь очистите, промойте и натрите на мелкой тёрке. Переложите в кастрюлю, влейте около 1/4 стакана воды и тушите на слабом огне до полуготовности.

Приготовление массы

Яблоко очистите от кожуры и семян, мелко нашинкуйте или натрите на тёрке. Добавьте яблоко к моркови и продолжайте тушить до мягкости. Затем постепенно всыпьте манную крупу, добавьте сахар и немного соли по вкусу. Варите массу ещё около 5 минут, постоянно помешивая, чтобы не образовывались комки.

Формирование котлет

Готовую массу слегка охладите, чтобы она стала более плотной и удобной для работы. Сформируйте небольшие котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях.

Приготовление

Обжаривайте котлеты на сковороде с маслом на умеренном огне до лёгкой золотистой корочки с обеих сторон. Для детского меню важно не пересушивать котлеты и не делать корочку слишком тёмной.

Подача

Подавайте котлеты тёплыми со сметаной, йогуртом или фруктовым соусом.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)