Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаСахарный диабет

Капустное суфле с сыром

Капустное суфле с сыром
Вилка
25.09.2004 1,26K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Суфле из капусты с сыром получается воздушным, мягким и с легкой румяной корочкой. Такое блюдо хорошо подходит для теплого домашнего ужина или овощного гарнира.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Капуста белокочанная - 1 кочан
  2. Яйца - 4 штуки
  3. Сливочное масло - 6 столовых ложек
  4. Сыр твердый тертый - 4 столовые ложки
  5. Сметана - 2 столовые ложки
  6. Мука пшеничная - 2 столовые ложки
  7. Молотые сухари - 4 столовые ложки
  8. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка капусты

Капусту очистить, крупно нарезать и варить в подсоленной воде около 10 минут до мягкости. Затем воду слить, капусту слегка отжать и мелко нарезать.

Приготовление основы

Яичные желтки растереть с солью и размягченным сливочным маслом. Добавить пшеничную муку, сметану, капусту и тертый сыр, тщательно перемешать.

Подготовка массы

Белки отдельно взбить до устойчивой пены и аккуратно вмешать в капустную массу движениями снизу вверх, сохраняя воздушность смеси.

Запекание

Форму смазать маслом и посыпать частью молотых сухарей. Выложить подготовленную массу, разровнять поверхность и посыпать оставшимися сухарями. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 35-40 минут до румяной корочки.

Подача

Подавать суфле теплым вместе со сметаной.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)