Главная › Рецепты › ПП и диетические блюда › Напитки и смузи ПП

Напиток из сушеного инжира и морковного сока

17.01.2009 Нет оценок
Напиток из сушеного инжира и морковного сока
Просмотров: 1,21K Комментариев: 0 Сохранили в избранное: 0
Печать
О рецепте

Легкий фруктово-овощной напиток с естественной сладостью инжира и ярким вкусом морковного сока. Особенно хорошо подается охлажденным.

Пищевая ценность Пищевая ценность рассчитана ориентировочно по исходным ингредиентам (без продуктов «по вкусу»). Показатели готового блюда могут отличаться.
73 ккал на 100 г
1,1 г белки
0,3 г жиры
18,4 г углеводы

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Вода - 500 миллилитров
  2. Инжир сушеный - 1 стакан
  3. Сок морковный - 1 стакан

Способ приготовления

Подготовка инжира

Сушеный инжир тщательно промойте теплой водой и пропустите через мясорубку до получения однородной массы.

Приготовление основы

Измельченный инжир залейте кипятком, хорошо размешайте и доведите до кипения на слабом огне. После закипания снимите кастрюлю с огня.

Настаивание и процеживание

Оставьте напиток настаиваться на 1-2 часа под крышкой. Затем процедите через 2-3 слоя марли и полностью охладите.

Добавление морковного сока

В охлажденный настой влейте морковный сок и аккуратно перемешайте. Подавайте напиток охлажденным.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

Оценок пока нет

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)