Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыВторые БлюдаРыбные блюда

Рыба под овощным томатным маринадом

Рыба под овощным томатным маринадом
Вилка
05.07.2021 903 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Нежная рыба под ароматным овощным маринадом получается особенно сочной и насыщенной по вкусу. Легкая кислинка уксуса, томаты и пряности делают это блюдо классической холодной закуской для домашнего стола.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Большая рыба - 1 штука
  2. Молотый черный перец - 0.5 чайной ложки
  3. Мука - 2 столовые ложки
  4. Растительное масло - по необходимости
  5. Соль - по вкусу

Для маринада

  1. Морковь - 2-3 штуки
  2. Петрушка - 1 ветка
  3. Луковицы - 2-3 штуки
  4. Растительное масло - 3-4 столовые ложки
  5. Томатное пюре - 1 стакан
  6. Лавровый лист - 2-3 штуки
  7. Черный перец горошком - 3-5 штук
  8. Гвоздика - 3-5 бутонов
  9. Корица - небольшой кусочек
  10. Некрепкий уксус - 0.5 стакана
  11. Бульон или вода - 1-1.5 стакана
  12. Соль - по вкусу
  13. Сахар - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка рыбы

Рыбу очистите, выпотрошите и разделайте на порционные куски. Отварите рыбу до полуготовности в подсоленной воде, затем немного остудите и удалите крупные кости.

Куски рыбы посолите, посыпьте молотым перцем, обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле до легкой золотистой корочки.

Приготовление маринада

Морковь нарежьте тонкими кружочками или соломкой, лук - полукольцами. На растительном масле обжарьте овощи вместе с веткой петрушки до мягкости.

Добавьте томатное пюре, лавровый лист, черный перец горошком, гвоздику и корицу. Тушите около 20 минут на слабом огне.

Влейте уксус и бульон или воду, доведите маринад до кипения. Добавьте соль и немного сахара по вкусу. Маринад должен получиться ароматным и слегка кисло-сладким.

Соединение и охлаждение

Обжаренную рыбу выложите в подходящую посуду и полностью залейте охлажденным маринадом. Оставьте блюдо в прохладном месте на несколько часов для пропитывания.

Подача

Подавайте рыбу под маринадом охлажденной в качестве закуски.

Комментарии (0)