Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаСахарный диабет

Свекольная окрошка с огурцами

Свекольная окрошка с огурцами
Вилка
25.09.2004 1,53K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Холодная свекольная окрошка с огурцами и зеленым горошком получается освежающей и легкой. Хорошо подходит для теплой погоды и повседневного домашнего стола.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Свекольный отвар - 1 литр
  2. Свекла - 2 штуки
  3. Огурцы свежие - 2 штуки
  4. Зеленый горошек - 1 стакан
  5. Лук-порей - 2 штуки
  6. Сметана - 1/2 стакана
  7. Зелень петрушки - 10 граммов
  8. Лимонный сок или лимонная кислота - по вкусу
  9. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Свеклу отварить до мягкости, остудить и очистить. Огурцы также очистить. Свеклу и огурцы нарезать мелкими кубиками одинакового размера.

Подготовка горошка и зелени

Зеленый горошек варить около 5 минут, затем воду слить и полностью охладить. Лук-порей и зелень петрушки мелко нашинковать.

Сборка окрошки

Соединить свеклу, огурцы, зеленый горошек, лук-порей и зелень. Влить охлажденный свекольный отвар, добавить сметану, соль и немного лимонного сока или лимонной кислоты по вкусу. Тщательно перемешать.

Подача

Перед подачей хорошо охладить окрошку. Подавать в холодном виде.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)