Главная › Рецепты › Для Микроволновки › Блюда из рыбы и морепродуктов

Рыба с апельсином в микроволновке

Вилка
13.09.2019 (1 оценка)
Рыба с апельсином в микроволновке
2,65K 0 0

О рецепте

  • Время приготовления
    Приготовление15 минут
  • Количество порций
    Порции2 - 3 порции
  • Сложность рецепта
    СложностьЛюбитель
  • Способ приготовления
    МетодВ микроволновке
  • Тип рецепта
    ТипРыбное
Распечатать
О рецепте

Простой способ приготовить морскую рыбу с яркими цитрусовыми нотками. Апельсин и имбирь придают блюду выразительный аромат, а приготовление занимает всего несколько минут.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Филе морской рыбы - 450 граммов
  2. Лимонный сок - 2 столовые ложки
  3. Кетчуп - 1 столовая ложка
  4. Имбирь молотый - 0,5 чайной ложки
  5. Апельсин - 1 штука
  6. Соль - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка

В жаропрочной стеклянной посуде для микроволновой печи смешайте лимонный сок, кетчуп, имбирь и соль. Филе рыбы нарежьте порционными кусками и поместите в подготовленный соус.

Приготовление

Апельсин нарежьте тонкими кружочками и выложите по одному кружочку на каждый кусок рыбы. Накройте посуду крышкой или специальным колпаком для микроволновой печи и готовьте на полной мощности 5-7 минут. Рыба считается готовой, когда мякоть легко разделяется вилкой и становится непрозрачной по всей толщине.

Приятного аппетита!

Оцените рецепт

Ваша оценка очень важна!

Нажмите, чтобы поставить оценку

5,0 (1 оценка)

Сохраняй и поделись с друзьями

Станьте первым, кому понравится
Пока никто не сохранил

Комментарии (0)
Еще рецепты
Домашние рыбные котлеты
0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Домашние рыбные котлеты
Рыбные котлеты из нежирной рыбы получаются сочными, лёгкими и хорошо подходят как для повседневного меню, так и для семейного ужина. Простая рецептура позволяет подчеркнуть натуральный вкус рыбы без лишних добавок.
Вилка
Камбала с шампиньонами и креветками в сливочном соусе
0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Камбала с шампиньонами и креветками в сливочном соусе
Камбала в сливочно-винном соусе с шампиньонами и креветками сочетает деликатный вкус рыбы, аромат зелени и насыщенные морские нотки. Блюдо выглядит празднично и при этом готовится достаточно быстро.
Вилка
Рыба в сметанном соусе
0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Рыба в сметанном соусе
Сочная рыба, приготовленная в сметанной заливке с луком и сыром, получается мягкой и ароматной. Рецепт отлично подходит для быстрого домашнего ужина без длительного стояния у плиты.
Вилка
Речная рыба с яблоками
0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Речная рыба с яблоками
Необычное сочетание речной рыбы и кислых яблок придает блюду легкую фруктовую кислинку. Рецепт готовится быстро и позволяет получить сочную рыбу с интересным вкусом без сложных ингредиентов.
Вилка
Лосось с луком-пореем в медово-горчичном соусе
5,0 (1) 0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Лосось с луком-пореем в медово-горчичном соусе
Лосось с луком-пореем в медово-горчичном соусе
Вилка
Рыба с овощами в томатном соусе
0
Блюда из рыбы и морепродуктов
Рыба с овощами в томатном соусе
Рыба, приготовленная с морковью, зеленью и томатной пастой, получается сочной и ароматной. Овощная подливка хорошо пропитывает кусочки рыбы, делая блюдо насыщенным и аппетитным.
Вилка