ГлавнаяРецептыНациональные КухниЧехословацкая кухня

Запеканка из судака

Запеканка из судака
Вилка
07.01.2006 759 0 Распечатать

Простая рыбная запеканка из судака готовится с легкой яично-молочной заливкой, которая во время запекания образует аппетитную корочку. Блюдо получается сытным и хорошо подходит как для обеда, так и для ужина.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Судак - 170 граммов
  2. Мука пшеничная - 10 граммов
  3. Яйцо - 1 штука
  4. Молоко - 30 миллилитров
  5. Жир - 10 граммов
  6. Соль - 2 грамма
  7. Уксус - 2 миллилитра

Способ приготовления

Подготовка рыбы

Филе судака нарежьте порционными кусками. Сбрызните уксусом, равномерно посолите и оставьте на 5-10 минут.

Подготовка формы

Сотейник или небольшую жаропрочную форму смажьте жиром. Подготовленные куски рыбы уложите в один слой.

Приготовление заливки

Яйцо взбейте с молоком до однородности. Постепенно добавьте муку и тщательно размешайте, чтобы не осталось комочков. Полученным льезоном равномерно залейте рыбу.

Запекание

Полейте поверхность оставшимся жиром и запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут. Готовая заливка должна схватиться и слегка подрумяниться, а рыба легко разделяться вилкой.

Подача

Подавайте запеканку горячей сразу после приготовления как самостоятельное блюдо или с овощным гарниром.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)