Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыНациональные КухниПортугальская кухня

Рыбная запеканка по-португальски

Рыбная запеканка по-португальски
Вилка 15.10.2005 806 0 Распечатать

Ингредиенты

  1. 500 грамм трески или другой рыбы
  2. 3 - 4 столовые ложки растительного масла
  3. 3 - 4 помидора
  4. 1 луковица
  5. 1 морковь
  6. 1 столовая ложка сливочного масла
  7. 1 столовая ложка муки
  8. 2-3 столовые ложки мелко нарезанной зелени (укроп, петрушка, майоран, эстрагон)
  9. 2-3 столовые ложки тертого сыра
  10. Соль по вкусу
  11. Перец по вкусу

Способ приготовления

В форме для пудинга разогреть растительное масло, положить в него нарезанную ломтиками подсоленную рыбу. Кусочки рыбы переложить половинками помидоров, ломтиками лука и очень тонко нарезанными ломтиками моркови. Кроме того, по желанию, можно добавить крабы. Подготовленную таким образом рыбу тушить в духовке 20 мин. Из масла и муки приготовить светлую подливку, добавить в нее немного рыбного бульона или воды, зелень и перец. Посолить. Полученный соус вылить на рыбу, посыпать блюдо тертым сыром и запекать еще 10 мин. в духовке.

Подать со свежим салатом и белым хлебом.

Комментарии (0)