Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыСалаты и ЗакускиСалаты

Салат Коул-Слоу

Салат Коул-Слоу
23.12.2024 626 0 Распечатать

Салат Коул-Слоу - это освежающее блюдо с хрустящей текстурой, состоящее из мелко нашинкованной белокочанной и красной капусты, а также моркови. Заправляется он майонезом или уксусной заправкой. Коул-Слоу часто подают в качестве гарнира к различным мясным блюдам. Этот салат богат витаминами и клетчаткой, что делает его не только вкусным, но и полезным.

Ингредиенты

  1. Белокочанная капуста - 250 грамм
  2. Краснокочанная капуста - 250 грамм
  3. Морковь средняя - 2 штуки

Для заправки:

  1. Майонез - 50 грамм
  2. Сметана - 70 грамм
  3. Яблочный уксус - 1 столовая ложка
  4. Горчица по вкусу
  5. Сахар - 1 чайная ложка
  6. Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

Подготовка овощей

Белокочанную и краснокочанную капусту шинкуем как можно тоньше - от этого напрямую зависит нежность салата. Складываем капусту в глубокий салатник, немного солим и хорошо мнем руками, чтобы она стала мягче и начала выделять сок. Морковь очищаем и натираем на крупной терке, после чего добавляем к капусте и аккуратно перемешиваем овощи между собой.

Приготовление заправки

В отдельной небольшой емкости соединяем сметану, майонез и яблочный уксус. Всыпаем сахар, добавляем горчицу по вкусу, соль и свежемолотый черный перец. Тщательно перемешиваем соус венчиком или вилкой до полной однородности, чтобы сахар полностью растворился.

Маринование и подача

Заливаем овощную смесь приготовленной заправкой и еще раз хорошо перемешиваем. Накрываем салатник крышкой или пленкой и убираем в холодильник минимум на два часа. За это время овощи пропитаются соусом, станут мягче, но сохранят свой хруст. Перед самой подачей салат можно еще раз перемешать и по желанию посыпать семенами кунжута для легкого орехового послевкусия.

Комментарии (0)