Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыВторые БлюдаКаши

Каша огуречная холодная

Каша огуречная холодная
Вилка 07.01.2024 376 0 Распечатать
Проверено нами

Когда на улице жарко, а готовить что‑то сложное совсем не хочется, на помощь приходит простое, освежающее и невероятно лёгкое блюдо - огуречная холодная каша на кефире. Это тот самый рецепт, который выручает в любое время года, но особенно хорош летом: быстро, полезно и очень освежающе.

О рецепте

  • Приготовление10-15 минут
  • Порции2 - 3 порции
  • СложностьНачинающий
  • МетодРезка
  • ТипОвощное

Ингредиенты

  1. Кефир - 1 стакан
  2. Огурцы средние - 2 штуки
  3. Укроп - по вкусу
  4. Кинза - по вкусу

Способ приготовления

Подготовка ингредиентов

Огурцы вымойте и обсушите. Срежьте кончики. Нарежьте очень мелкими кубиками или натрите на крупной тёрке. Зелень промойте под холодной водой. Обсушите полотенцем или в салатной сушилке. Мелко нарежьте, удалив грубые стебли. Кефир используйте охлаждённый. Если хотите более жидкую консистенцию, можно добавить 2–3 столовые ложки холодной воды.

Способ приготовления

В глубокой миске соедините мелко нарезанный огурец и зелень. Перемешайте, чтобы зелень равномерно распределилась. Залейте смесь стаканом холодного кефира. Аккуратно перемешайте ложкой. Поставьте в холодильник на 5–10 минут, чтобы вкус стал более насыщенным и освежающим.

Подача

Подавайте охлаждённой, в небольших пиалах или глубоких тарелках.
Можно добавить щепотку соли или пару капель лимонного сока по вкусу.
Отлично сочетается с пловом, жареным мясом, картофелем или как самостоятельный лёгкий перекус.

Комментарии (0)