Подготовка тыквы
Тыкву тщательно промойте, очистите от кожуры, удалите плодоножку и семена. Подготовленную тыкву опустите в холодную подсоленную воду на 4-5 минут, затем откиньте на сито и слегка обсушите.
Приготовление начинки
Часть мякоти тыквы мелко порубите вместе с чесноком и зеленью петрушки. Посолите, поперчите и слегка обжарьте смесь на растительном масле до мягкости и появления аромата.
Фаршировка
Наполните подготовленную тыкву овощной начинкой и аккуратно уложите в кастрюлю.
Тушение
Вокруг тыквы распределите нарезанные помидоры и залейте всё кипящей водой. Тушите на слабом огне под крышкой до мягкости тыквы, примерно 40-60 минут.
Подача
Подавайте фаршированную тыкву горячей или охлаждённой.