Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыВторые БлюдаОвощные блюда

Тушёная тыква с овощной начинкой

Тушёная тыква с овощной начинкой
Вилка
30.07.2025 1,46K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Нежная фаршированная тыква с ароматной зеленью, чесноком и томатами получается сочной и очень насыщенной по вкусу. Медленное тушение делает мякоть мягкой и особенно ароматной.

О рецепте

  • Приготовление1-1.5 часа
  • Порции3 - 4 порции
  • СложностьЛюбитель
  • МетодВ кастрюле
  • ТипВегетарианское

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Тыква - 1 штука примерно 800 граммов
  2. Чеснок - 60 граммов
  3. Петрушка - 80 граммов
  4. Помидоры - 400 граммов
  5. Вода - 4 гранёных стакана
  6. Соль - по вкусу
  7. Перец - по вкусу

Дополнительные ингредиенты

  1. Растительное масло - 3.5 столовой ложки

Способ приготовления

Подготовка тыквы

Тыкву тщательно промойте, очистите от кожуры, удалите плодоножку и семена. Подготовленную тыкву опустите в холодную подсоленную воду на 4-5 минут, затем откиньте на сито и слегка обсушите.

Приготовление начинки

Часть мякоти тыквы мелко порубите вместе с чесноком и зеленью петрушки. Посолите, поперчите и слегка обжарьте смесь на растительном масле до мягкости и появления аромата.

Фаршировка

Наполните подготовленную тыкву овощной начинкой и аккуратно уложите в кастрюлю.

Тушение

Вокруг тыквы распределите нарезанные помидоры и залейте всё кипящей водой. Тушите на слабом огне под крышкой до мягкости тыквы, примерно 40-60 минут.

Подача

Подавайте фаршированную тыкву горячей или охлаждённой.

Комментарии (0)