Top.Mail.Ru
ГлавнаяРецептыПП и диетические блюдаСахарный диабет

Паровая телячья грудинка с овощами

Паровая телячья грудинка с овощами
Вилка
26.09.2004 1,76K 0 Распечатать Нашли ошибку ?

Телячья грудинка получается мягкой и сочной благодаря медленному приготовлению с овощами и кореньями. Простое домашнее блюдо хорошо сочетается с картофельным пюре или рисом.

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Телятина - 150 граммов
  2. Сливочное масло - 15 граммов
  3. Морковь - 15 граммов
  4. Белые коренья - 15 граммов
  5. Лук репчатый - 5 граммов
  6. Вода горячая - 300 миллилитров

Способ приготовления

Подготовка мяса

Телячью грудинку зачистить от лишних пленок и нарезать порционными кусками одинакового размера. Сотейник смазать сливочным маслом и выложить подготовленное мясо.

Подготовка овощей

Морковь, белые коренья и репчатый лук нарезать крупными кусками и добавить к мясу.

Приготовление

Залить содержимое сотейника горячей водой примерно до половины уровня мяса. Накрыть крышкой, быстро довести до кипения, снять образовавшуюся пену и уменьшить нагрев до минимального. Готовить при слабом кипении 50-60 минут до мягкости телятины. Для более равномерного томления можно использовать рассекатель.

Подача

Готовую телячью грудинку подать с овощным или картофельным пюре либо с рассыпчатым рисом. Перед подачей полить растопленным сливочным маслом или белым соусом.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)