Главная › Рецепты › ПП и диетические блюда › Инфекционные Заболевания

Салат из кальмаров с творогом и яйцом

Салат из кальмаров с творогом и яйцом
Вилка
22.09.2004 1,44K 0 Распечатать

О рецепте

  • Время приготовления
    Приготовление1 час 50 минут
  • Количество порций
    Порции2 порции
  • Сложность рецепта
    СложностьЛюбитель
  • Способ приготовления
    МетодСмешивание
  • Тип рецепта
    ТипМорепродукты

Ингредиенты

Основные ингредиенты

  1. Кальмары - 60 граммов
  2. Творог - 40 граммов
  3. Яйцо - 1/4 штуки
  4. Сметана - 20 граммов
  5. Зелень - 5 граммов

Способ приготовления

Подготовка ингредиентов

Кальмары предварительно отварите в слегка подсоленной воде 1 - 2 минуты после закипания, затем остудите. Яйцо сварите вкрутую и мелко нарежьте. Творог при необходимости протрите через сито для более нежной консистенции.

Приготовление блюда

Кальмары пропустите через мясорубку или мелко нарежьте. Смешайте с творогом и яйцом до однородной массы. Добавьте сметану и аккуратно перемешайте.

Подача

Выложите массу горкой на тарелку, посыпьте мелко нарезанной зеленью и подавайте слегка охлаждённой.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Еще рецепты
Картофельный суп-пюре
1,45K 0
Инфекционные Заболевания
Картофельный суп-пюре
Картофельный суп-пюре получается мягким, густым и очень комфортным по вкусу. Сливочная текстура и лёгкий аромат пассерованного лука делают блюдо особенно домашним.
Вилка
Пудинг манный
1,53K 0
Инфекционные Заболевания
Пудинг манный
Манный пудинг получается мягким, воздушным и нежным внутри, с лёгкой золотистой корочкой сверху. Такой десерт хорошо подходит для домашнего завтрака или лёгкого сладкого ужина.
Вилка
Суп-пюре из кабачков
1,58K 0
Инфекционные Заболевания
Суп-пюре из кабачков
Лёгкий суп-пюре из кабачков получается мягким, кремовым и очень деликатным на вкус. Такой вариант хорошо подходит для щадящего и диетического питания, особенно в тёпом виде с небольшим кусочком сливочного масла.
Вилка
Манная каша на бульоне
1,66K 0
Инфекционные Заболевания
Манная каша на бульоне
Манная каша на бульоне получается необычной, сытной и очень мягкой по вкусу. Такой вариант хорошо подходит для лёгкого обеда или диетического питания.
Вилка
Заливной судак в овощном желе
1,69K 0
Инфекционные Заболевания
Заливной судак в овощном желе
Нежный судак в прозрачном овощном желе получается лёгким, аккуратным и очень свежим на вкус. Лимон, зелень и кусочки яйца делают подачу более выразительной, сохраняя классический характер блюда.
Вилка
Компот из яблок и апельсинов
1,56K 0
Инфекционные Заболевания
Компот из яблок и апельсинов
Лёгкий компот из яблок и апельсинов получается ароматным, освежающим и приятно фруктовым. Яблочные дольки сохраняют нежность, а цитрусовые добавляют напитку яркий вкус и лёгкую кислинку.
Вилка
Рисовая запеканка с яблоками
1,57K 0
Инфекционные Заболевания
Рисовая запеканка с яблоками
Нежная рисовая запеканка с яблоками получается мягкой внутри и слегка румяной сверху. Сладкие яблоки хорошо сочетаются с молочной рисовой основой, создавая уютный домашний вкус.
Вилка
Картофельный суп с рыбой
1,53K 0
Инфекционные Заболевания
Картофельный суп с рыбой
Картофельный суп с рыбой получается лёгким, ароматным и хорошо подходит для домашнего обеда. Рыбный бульон, овощи и свежая зелень делают вкус насыщенным и сбалансированным.
Вилка
Тушёная морковь
1,43K 0
Инфекционные Заболевания
Тушёная морковь
Тушёная морковь получается мягкой, сладковатой и очень нежной. Простое домашнее блюдо хорошо подходит как лёгкий гарнир или самостоятельный овощной вариант.
Вилка
Слизистый перловый суп с молочно-яичной смесью
1,44K 0
Инфекционные Заболевания
Слизистый перловый суп с молочно-яичной смесью
Слизистый перловый суп получается мягким, лёгким и обволакивающим по текстуре. Молочно-яичная смесь делает вкус более сливочным и сбалансированным.
Вилка