Тушеное говяжье сердце с томатным соусом
Тушеное сердце с луком и помидорами получается насыщенным, ароматным и хорошо сочетается с картофелем или кашами. Медленное тушение делает мясо мягче и помогает раскрыть вкус субпродукта.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
- Сердце говяжье - 120 граммов
- Лук репчатый - 15 граммов
- Помидоры - 30 граммов
- Масло сливочное - 15 граммов
- Зелень петрушки - 5 граммов
Для тушения
- Вода или бульон - 300 миллилитров
- Лавровый лист - 1 штука
Для подачи
- Тушеные овощи - по вкусу
- Картофель отварной - по вкусу
- Каша рассыпчатая - по вкусу
Способ приготовления
Подготовка сердца
Сердце разрежьте на несколько частей, удалите сгустки крови, пленки и крупные сосуды, затем тщательно промойте. Залейте небольшим количеством воды или бульона и варите на слабом нагреве 40 - 50 минут до полуготовности, периодически снимая пену.
Приготовление соуса
Лук мелко нашинкуйте и обдайте кипятком для более мягкого вкуса. На сливочном масле слегка спассеруйте лук до прозрачности, затем добавьте помидоры, натертые на крупной терке, и лавровый лист. Тушите соус 5 - 7 минут до легкого загустения.
Тушение
Полуготовое сердце нарежьте ломтиками, переложите в соус и тушите под крышкой около 30 минут на слабом нагреве до мягкости. При необходимости подлейте немного бульона или воды.
Перед подачей посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки. Подавайте сердце с тушеными овощами, отварным картофелем или рассыпчатой кашей.
Приятного аппетита!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Овощной суп с креветками и цветной капустой
Кабачки с яблочно-морковной начинкой
Салат из капусты с яблоками и сметаной
Картофельная запеканка с макаронами и помидорами
Паровые мясные кнели с рисом
Украинские вареники с творогом
Чулама из кабачков в молочном соусе
Телячья грудинка в яичном кляре
Паровые рыбные котлеты из судака
Баклажаны с рисом и овощной начинкой
Голосовать можно только после регистрации...

Главная
›
Рецепты
›
ПП и диетические блюда › Сердечно сосудистые заболевания