Овощной суп с креветками и цветной капустой
Легкий суп с креветками и цветной капустой получается ароматным и насыщенным без сложных ингредиентов. Овощной бульон и морепродукты хорошо сочетаются и делают блюдо подходящим для спокойного домашнего обеда.
Ингредиенты
Основные ингредиенты
- Креветочное мясо вареное - 200 граммов
- Капуста цветная - 500 граммов
- Морковь - 2 штуки
- Корень петрушки - 1 штука
- Лук репчатый - 1 штука
- Маргарин - 1 столовая ложка
- Вода - 1.5 литра
Для подачи
- Зелень петрушки - по вкусу
- Зелень укропа - по вкусу
Способ приготовления
Подготовка овощей
Морковь, лук и корень петрушки очистите и промойте. Морковь нарежьте небольшими кусочками или тонкими кружками, лук мелко нашинкуйте. Цветную капусту разделите на небольшие соцветия.
Приготовление супа
В кастрюле растопите маргарин и слегка спассеруйте морковь, корень петрушки и лук в течение 3 - 5 минут, не допуская сильного подрумянивания. Влейте кипящую воду и варите овощи 5 - 10 минут на умеренном нагреве.
Добавьте цветную капусту и продолжайте варить до мягкости овощей около 10 - 15 минут. За 10 минут до окончания приготовления положите вареное креветочное мясо и прогрейте суп на слабом нагреве.
Перед подачей посыпьте суп свежей зеленью петрушки и укропа.
Приятного аппетита!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Паровой куриный рулет с омлетом
Телячья грудинка в яичном кляре
Украинские вареники с творогом
Паровые рыбные котлеты из судака
Чулама из кабачков в молочном соусе
Салат из капусты с яблоками и сметаной
Паровые куриные котлеты с рисом
Баклажаны с рисом и овощной начинкой
Тушеное говяжье сердце с томатным соусом
Картофельная запеканка с макаронами и помидорами
Голосовать можно только после регистрации...

Главная
›
Рецепты
›
ПП и диетические блюда › Сердечно сосудистые заболевания