Салат из кальмаров с творогом и яйцом


Салат из кальмаров с творогом и яйцом

Ингредиенты


Основные ингредиенты

  1. Кальмары - 60 граммов
  2. Творог - 40 граммов
  3. Яйцо - 1/4 штуки
  4. Сметана - 20 граммов
  5. Зелень - 5 граммов

Способ приготовления


Подготовка ингредиентов

Кальмары предварительно отварите в слегка подсоленной воде 1 - 2 минуты после закипания, затем остудите. Яйцо сварите вкрутую и мелко нарежьте. Творог при необходимости протрите через сито для более нежной консистенции.

Приготовление блюда

Кальмары пропустите через мясорубку или мелко нарежьте. Смешайте с творогом и яйцом до однородной массы. Добавьте сметану и аккуратно перемешайте.

Подача

Выложите массу горкой на тарелку, посыпьте мелко нарезанной зеленью и подавайте слегка охлаждённой.

Приятного аппетита!