Котлеты рыбные по-японски


Котлеты рыбные по-японски

Ингредиенты


Основные ингредиенты

  1. Рыбное филе - 120 граммов
  2. Яйцо - 1 штука
  3. Соевый соус - 5 граммов
  4. Растительное масло - 10 граммов
  5. Десертное вино - 5 миллилитров
  6. Кукурузная мука - 5 граммов
  7. Сахар - по вкусу
  8. Чёрный молотый перец - по вкусу
  9. Соль - по вкусу

Для подачи

  1. Листья зелёного салата - по вкусу

Способ приготовления


Подготовка основы

Рыбное филе пропустите через мясорубку или измельчите до состояния фарша. Отделите желток от белка. Желток добавьте к рыбной массе вместе с кукурузной мукой, соевым соусом, растительным маслом, десертным вином, солью и перцем. Тщательно перемешайте.

Приготовление массы

Белок взбейте с небольшим количеством сахара до лёгкой пены. Аккуратно вмешайте его в рыбную массу, стараясь сохранить воздушность смеси.

Обжаривание

Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выложите подготовленную массу ровным слоем или сформируйте крупную плоскую котлету. Обжаривайте на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и полной готовности.

Подача

Готовое изделие немного охладите, затем нарежьте полосками. Подавайте с листьями зелёного салата.

Приятного аппетита!