Ингредиенты
Основные ингредиенты
- Калина (ягоды) - 1-2 столовые ложки
- Вода (кипяток) - 1 стакан
Способ приготовления
Подготовка ягод
Ягоды калины переберите, промойте и слегка обсушите. Растолките их в ступке до выделения сока.
Настаивание
Постепенно залейте растёртые ягоды стаканом кипятка, перемешайте и накройте ёмкость крышкой. Оставьте настаиваться на 4 часа при комнатной температуре.
Подача
Готовый настой процедите через сито или марлю. Употребляйте в течение дня по мере необходимости.