Говядина стир‑фрай с лапшой и овощами


Говядина стир‑фрай с лапшой и овощами

Ингредиенты


  1. Говяжий толстый филей (синта) - 350 грамм
  2. Соевый соус - 2 столовые ложки
  3. Финиковый мёд - 2 столовые ложки
  4. Острый соус чили - 3 столовые ложки
  5. Соль, перец - по вкусу
  6. Капуста белая - 500 грамм
  7. Лук репчатый - 1 головка
  8. Морковь - 1 штука
  9. Макароны - 250 грамм
  10. Растительное масло - 2 столовые ложки

Способ приготовления


Макароны отварить
Макароны отварить

Макароны отварите в подсоленной воде до состояния аль денте (почти готовности). Слейте воду.

Подготавливаем соусы и мясо.
Подготавливаем соусы и мясо.

Подготавливаем соусы и мясо. Для микса из соусов подготовьте смесь - соедините соевый соус, финиковый мёд и острый соус чили. Говяжий толстый филей нарежьте тонкими полосками или пластами.

Подготавливаем овощи
Подготавливаем овощи

Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Морковь очистите и нарежьте соломкой (как спички). Капусту нашинкуйте тонкими полосками.

Обжариваем мясо
Обжариваем мясо

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите мясо и обжарьте на среднем огне до готовности (примерно 7-8 минут). Переложите мясо в отдельную миску.

Обжариваем
Обжариваем овощи

В ту же сковороду отправьте лук, морковь и капусту. Перемешайте и обжаривайте около 5 минут, чтобы овощи стали мягкими, но сохранили лёгкую хрусткость. Затем добавьте соль, перец и подготовленную смесь соусов. Перемешайте и готовьте ещё 5 минут.

Соединяем мясо в сковороде с овощями.
Соединяем мясо в сковороде с овощами

Верните обжаренное мясо обратно в сковороду к овощам.

Добавить отваренные макароны
Добавить отваренные макароны

Добавьте заранее отваренные макароны. Аккуратно перемешайте содержимое сковороды - лучше использовать щипцы или лопаточку, чтобы макароны не ломались, а мясо и овощи равномерно распределились. Важно, чтобы соус обволок каждый кусочек говядины и каждую полоску капусты.

Продолжайте готовить на среднем огне ещё 5-6 минут, периодически помешивая или слегка подбрасывая продукты, как это делают в классическом стир‑фрае.

Говядина стир‑фрай с лапшой и овощами
Говядина стир‑фрай с лапшой и овощами

Снимите с огня и подавайте горячим.

Советы по подаче
Блюдо можно украсить свежей зеленью (петрушка или кинза).
Для более насыщенного вкуса добавьте немного кунжута или арахиса.
Подходит как самостоятельное блюдо на ужин или обед.