|
В граммах |
||||
|
Продукты |
Стакан 250 грамм |
Столовая ложка |
Чайная ложка |
1 шт. |
|
Мука пшеничная |
160 | 25 | 8 | * |
|
Крахмал картофельный |
200 | 30 | 9 | * |
|
Сухари молотые |
125 | 15 | 5 | * |
|
Крупа гречневая ядрица |
210 | 25 | * | * |
|
Крупа овсяная "геркулес" |
90 | 12 | * | * |
|
Крупа манная |
200 | 25 | * | * |
|
Крупа перловая |
230 | 25 | * | * |
|
Крупа ячневая |
180 | 20 | 8 | * |
|
Рис |
230 | 25 | * | * |
|
Пшено |
220 | 25 | * | * |
|
Фасоль |
220 | * | * | * |
|
Горох нелущеный |
200 | * | * | * |
|
Горох лущеный |
230 | * | * | * |
|
Чечевица |
210 | * | * | * |
|
Толокно |
140 | * | * | * |